40歳を過ぎてからのバストアップ

40歳を過ぎてからのバストアップ

私は、今年40歳です。なのだけれど、職場で若い女の子とのバストアップの話で盛り上がり、「私、バストアップします」と宣言してしまったのです。

 

今さらながら、誰に見せるでもなく、なんとなく言ってしまった事ではあるけれど、一度決めた事はやりぬかなければと思い、その日にさっそくネットで検索しました。

 

 

検索したのは「おっぱい体操」です。職場での会話では、おっぱいマッサージと言っていたのですが、それで検索してみたら、それは授乳に関するものでした。それで、バストアップで検索すると、「おっぱい体操」とでたのです。

 

これだ、と思いその方法をしっかりと見て覚えて、それを今実践しています。一応、一人暮らしでもないし、子供が私の部屋に入ってくるので、そんなマッサージをしているところを見られるわけにはいかないので、風呂場で一人地道にやっています。

 

お風呂で温まっている時にやるようにしています。その方法はまずは胸の基盤はずしのような事から始まります。胸を手に載せるようにして胸を斜めに持ち上げるようにします。右胸なら左の手で真中へ寄せるようにします。それを数回繰り返し、次に左胸を右の手で持ち上げるように真中へ寄せていきます。

 

この時、無理にやったり、痛くならないようにします。それから右の胸を左の手で下から支えるように包み、上下に動かします。強くやらずに優しく、1秒に2,3回揺らすようにします。これを5分間くらいやります。次に左の胸を右の手で、下から支えるように包み、同じように揺らします。

 

「おっぱい体操」をすると、胸の血行が良くなるのが分かります。だから、きっと効果があると信じて、毎日欠かさずにやっています。

 

2週間ほど経ちますが、まだ大きくなったという実感はありませんが、張りが出たように思います。それから、アンダーが減りブラジャーのホックを二つほど縮めています。これも「おっぱい体操」の効果なのかもしれません。

 

これからも、毎日欠かさずに続けて、さらなる効果に期待しています。"

 

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